ボディメイキング研究所

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2017-05-16から1日間の記事一覧

子どもにも大人にも。便秘解消をサポートする足置き台スクワティポティー Squatty Potty

足置き台で排便を楽にする。うんち(大便)が出やすい体勢になる。 アメリカで大人気のスクワティポティー(Squatty Potty) をご存知でしょうか?自宅のトイレで大便する時に使う足置き台です。その踏み台に足をのせてうんち(大便)をすると、前傾姿勢になり…